一直以來，不少新媽媽都對寶寶兒童便秘怎么辦的煩惱不知所措而提心吊膽，對此，專業(yè)人士指出，嬰幼兒的胃腸道功能還不健全，尤其是只喝牛奶的寶寶，很容易便秘，這本身是正常現(xiàn)像不必過于恐慌。現(xiàn)在的牛奶里營養(yǎng)成分比較多，一些酶、蛋白質(zhì)相對小孩來說吸收不容易，而牛奶中的膳食纖維成分過于稀少是導(dǎo)致兒童特別是寶寶便秘的首要原因。

另一方面喝母乳的寶寶便秘的幾率就會小一些，這也是母乳喂養(yǎng)寶寶為什么更好的一個重要原因。

那么寶寶兒童便秘有些什么癥狀，如何識別兒童便秘的程度呢？通常來說寶寶在2-3天都沒有解大便，而無其它異常情況，則是一般性的便秘。可以吃些像暢多舒益生元來調(diào)節(jié)一下寶寶的腸胃功能。超過5歲的寶寶還可以喝蜂蜜，增加粗纖維的攝入來緩解便秘。如果寶寶出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等情況，則萬萬不能以為是一般性便秘而輕視，必須馬上送醫(yī)院就診。

而寶寶便秘怎么調(diào)理呢，特別是相當一部分寶寶便秘的實際情況是寶寶出生不久，大便就不順當，隔1-2天或3-4天才解1次。而嚴重便秘的寶寶則經(jīng)常在夜晚哭鬧，常使家長吃不香睡不著。

再加上一些腸胃調(diào)節(jié)廣告大肆宣揚“排毒”、“大排毒”，似乎大便在腸里多留幾天就要“中毒”，這更加增長了家長的不安。針對如此現(xiàn)像，專業(yè)人士表示寶寶或幼兒便秘本身就是十分常見的，同時給家長們支招一些解決寶寶兒童便秘的小方法及注意事項：

1：每天可以給寶寶喂一些瀝去飯粒的米湯，萬萬不能按照一些所謂的民間偏方給喝一些涼茶或七星茶，搞不好反而會擾亂小孩的胃腸消化功能，影響其食欲與體質(zhì)讓便秘雪上加霜。可以選擇加入雙歧桿菌制劑的奶粉，這樣能使寶寶容易排便而預(yù)防便秘。

對于數(shù)日未解大便，可以采取應(yīng)急措施先用甘油栓或小兒開塞露通便，開塞露通常只需用一半藥液即可，擠入后讓藥液停留在腸內(nèi)至少10-15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費了。家長切勿用食指摳摳糞塊，要十分小心，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤滑劑，以免不慎撐壞肛門括約肌，造成以后大便失禁就得不償失了。

2：萬萬不可用涼水沖兌蜂蜜，寶寶、兒童喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導(dǎo)瀉，但會引起腸絞痛，進而嚴重影響其健康。

3：萬萬不可以為寶寶便秘是因為中氣不足，用黨參、北芪等中藥，鬧得小孩興奮煩躁不已。

當然對于以上寶寶便秘的臨時應(yīng)急措施，當然是治標不治本，而且是最好能不用則不用。科學有效的解決寶寶便秘的方法是，直接補充其腸道內(nèi)的雙歧桿菌。那么究竟如何補充呢？通過食用暢多舒益生元即可輕松解決，比起吃益生菌會更理想。因為益生元是益生菌的糧食，益生菌會自動增殖的。