(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|主角香香)
“不為別人的喜歡而減肥，為了取悅自己變得更美，堅(jiān)持下來(lái)，活出真我，做最漂亮的自己！”
————綠瘦客戶(hù)說(shuō)主角香香
時(shí)尚都市麗人，追求完美蛻變之旅
香香是一名時(shí)尚都市麗人，她平時(shí)特別喜歡打扮自己，衣服、鞋子、帽子將家里的幾個(gè)大柜子塞得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)。“女生要學(xué)會(huì)欣賞自己，才會(huì)有更多的人欣賞你。”這是香香常掛在嘴邊的話(huà)。把自己打扮得漂漂亮亮，是她每天最開(kāi)心的事情。
(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|香香減肥后穿衣風(fēng)格更時(shí)尚了)
其實(shí)她最胖的時(shí)候也才105斤，但是作為一個(gè)極致的完美主義者，香香對(duì)這個(gè)體重還不太滿(mǎn)意。她說(shuō)，沒(méi)有達(dá)到自己追求的體重的原因，還是減肥老生常談的問(wèn)題——“管不住嘴，邁不開(kāi)腿”。小時(shí)候家里窮，只能吃番薯充饑，長(zhǎng)大后有條件了，特別愛(ài)吃米飯，一頓可以吃下2、3碗。久而久之，身材就慢慢不受控了。長(zhǎng)胖之后，每次逛街看到很多漂亮衣服，都只能“放手”，無(wú)法帶回家，這讓一直喜歡買(mǎi)漂亮衣服的我大受打擊，開(kāi)始下定決心減肥！
綠瘦體重管理，科學(xué)方法正確瘦身
(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|香香減肥后腰身有曲線(xiàn))
“盲目減肥是不是對(duì)身體有害啊？”“怎樣減肥才能既科學(xué)又有效？”從沒(méi)嘗試過(guò)減肥的香香，因?yàn)榻?jīng)常看到別人因減肥損害了身體健康的新聞，不敢輕易嘗試減肥。但是一個(gè)偶然契機(jī)，她遇見(jiàn)了綠瘦，這讓她決定嘗試一次。
“遇到綠瘦，我覺(jué)得很幸運(yùn)，這里的減肥模式與外面那些不一樣。這里不通過(guò)節(jié)食、劇烈運(yùn)動(dòng)等極端方式減肥，而是了解你個(gè)人的身體情況和目標(biāo)給你定制專(zhuān)屬的減脂方案，方案科學(xué)合理，營(yíng)養(yǎng)比例均衡，健康、優(yōu)質(zhì)、高效。”香香說(shuō)。
(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|香香減肥后穿衣有范)
“減肥期間最難的是要保持均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)，這讓“干飯人”的我有點(diǎn)難適應(yīng)，甚至想過(guò)放棄不減了。幸好有顧問(wèn)老師一直開(kāi)導(dǎo)我，讓我保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。還有專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師結(jié)合我的情況，為我定制營(yíng)養(yǎng)方案，幫助我控制體重。”
(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|香香減肥前后對(duì)比)
在綠瘦“五力合一”科學(xué)服務(wù)體系的幫助下，香香成功減重12.8斤，從普通身材完美蛻變成女神級(jí)身材。對(duì)于現(xiàn)在的身材，香香非常滿(mǎn)意。“朋友們見(jiàn)到我都很驚訝，都是用“哇塞”作為開(kāi)場(chǎng)白。我現(xiàn)在發(fā)朋友圈都不開(kāi)美顏了，身材自信就是我最美的樣子！”
好享瘦APP，減肥好幫手
在香香減重過(guò)程中，除了綠瘦“五力合一”專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)的科學(xué)指導(dǎo)外，也離不開(kāi)一個(gè)好工具——好享瘦APP。
(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|減肥后香香自信迷人)
“我在減肥期間就已經(jīng)習(xí)慣了用好享瘦APP，里面可以記錄每天的飲食和運(yùn)動(dòng)，還可以每天上秤呈現(xiàn)減重斤數(shù)曲線(xiàn)，讓我直觀地看到自己的減重變化。在輕活社區(qū)還有很多減脂食譜、運(yùn)動(dòng)視頻等可以學(xué)習(xí)，幫我養(yǎng)成健康的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。”
(好享瘦APP輕活社區(qū)飲食菜譜)
對(duì)于香香來(lái)說(shuō)，維持現(xiàn)有體重就是她目前的身材管理目標(biāo)，通過(guò)綠瘦的科學(xué)指導(dǎo)，她對(duì)減肥這件事已經(jīng)消除了莫須有的恐懼，還學(xué)到了很多健康生活的觀念，人生得以煥然。“要繼續(xù)保持已經(jīng)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣，因?yàn)闇p肥的本質(zhì)就是良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成并堅(jiān)持下去，減肥成功后也要繼續(xù)做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不暴飲暴食，避免攝入過(guò)多熱量，自律才能自由。”
“滴水石穿，非一日之功，堅(jiān)持別人無(wú)法堅(jiān)持的，才能擁有別人無(wú)法擁有的，在科學(xué)中找尋答案，相信綠瘦，相信美好終會(huì)如期而至”香香總結(jié)道。
(綠瘦客戶(hù)說(shuō)|香香時(shí)尚女郎裝扮)
體重管理需要科學(xué)規(guī)劃，配合健康的營(yíng)養(yǎng)膳食，良好的心態(tài)以及合理的運(yùn)動(dòng)作息相輔相成。綠瘦“五力合一”服務(wù)通過(guò)多維度綜合干預(yù)，以“五大角色”–體重管理規(guī)劃師、營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)、運(yùn)動(dòng)顧問(wèn)、心理咨詢(xún)顧問(wèn)、服務(wù)管家形成合力，參與客戶(hù)的體重管理過(guò)程，助力每一位客戶(hù)健康享瘦。
