近些年來,越多越多的中老年人出現(xiàn)了高血脂、高血壓、高血糖三高癥狀,這是為什么呢?因為從40歲-50歲開始,人體各種機體出現(xiàn)衰老,各臟器的重量比青壯年期低,器官功能也會日漸衰退,中老年人越來越不容易對血脂、血糖、血壓進行控制,代謝多余的糖分、脂肪等垃圾的能力下降。如果此時再加上高熱量、高脂肪、高膽固醇的飲食習(xí)慣,就很容易隨著年齡增大,發(fā)病率越來越高,嚴重的時候會危及性命。

對于已經(jīng)患上“三高”的老人應(yīng)該增強身體鍛煉,譬如可以去跑跑步、爬爬山等,這樣可以增加體內(nèi)熱量消耗,促進身體新陳代謝,達到控制血脂的目的。在飲食上更加要注意膳食的營養(yǎng)健康,不能無視身體信號胡吃海喝,而是要改吃一些低脂肪的食物,尤其是在食用油選擇上,要盡力選擇植物油,而非動物油脂。

馬上臨近年關(guān),如果家中有得了“三高”的老人,在為他們選擇禮物的時候,最好是選健康實用偏保養(yǎng)類型的禮物,所以小編比較推薦各位送最適合中國人飲食方式的食用油——山茶油。

為什么給三高老人送山茶油比較好呢?重要原因就在于,會患上“三高”的人多半在平時不太注意科學(xué)飲食,只追求攝入高蛋白食物,卻忽視了人也要吃優(yōu)質(zhì)的油脂。膳食脂肪與心腦血管疾病密切相關(guān),茶油能夠降低血液中的膽固醇和甘油三脂,讓血液更干凈,血液不那么粘稠,血液的流動性變大了,脂質(zhì)代謝系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)就會更正常,因此茶油是高血脂人群的理想選擇。

除此之外,引起高血壓的各種原因中,其中血管堵塞、血液粘稠、流動性差造成的供氧不足是導(dǎo)致血壓升高的部分原因。如果讓“三高”老人吃茶油,能夠有效清除動脈官腔上沉積的膽固醇,使血管暢通,從而改善血液流通,平穩(wěn)降壓。中醫(yī)認為茶油性偏涼,有涼血、止血的功效,對于肝火虧導(dǎo)致虛火上升的高血壓患者療效更好。

因為茶油的營養(yǎng)豐富,相比其他食用油來說,山茶油清淡營養(yǎng)不油膩,也更容易消化,可以保護改善老年人的消化系統(tǒng),也適合老年人清淡飲食習(xí)慣。茶油還能抗氧化、延緩衰老,使老年人更長壽健康。 所以茶油是三高人群及心血管疾病人群不錯的食用油選擇之一。即使家中老人沒有出現(xiàn)“三高”癥狀,比起其他食用油來說,茶油的脂肪酸結(jié)構(gòu)對預(yù)防和降低心血管疾病風(fēng)險也有好處,所以今年新年送禮送山茶油,才是對老人真正貼心的關(guān)懷。

市面上也有很多山茶油品牌,但小編要特別安利一款可以直接喝的茶油——善行天下高端山茶油,基于原料嚴選工藝、精細化低溫制油技術(shù)和適度精制理念,制備出活性營養(yǎng)因子高富集、高保留的高品質(zhì)營養(yǎng)山茶油。

它有多受歡迎?因技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)嚴苛、產(chǎn)品品質(zhì)絕佳,善行天下山茶油先是同時通過了中國有機認證、JAS認證(日本有機農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn))、歐盟有機認證、美國有機認證,然后又在2020年底繼茅臺酒之后斬獲巴拿馬萬國博覽會金獎。要說各種黑科技,小編也見過不少了,這個采用中戰(zhàn)茶油獨家制油五術(shù)生產(chǎn)出來的山茶油居然達到直飲級別,7毫升隨身裝輕輕松松就可以放進包包里,清早空腹來一支,讓養(yǎng)生更方便。善行天下高端山茶油口感氣味細膩清香,馬爾斯綠的設(shè)計外觀也很顯質(zhì)感,用來作為新年禮贈送給長輩堪稱完美!