目前，我國近視嚴重程度已經到了令國家和家長們十分憂心的地步。寒假已經開始，春節也臨近，這對于已經學習了一學期的孩子來說，是非常開心的事。但假期家庭作業或看書等近距離用眼時間較多，觀看電視、電腦、手機等視屏時間也過長，讓孩子近視發生的風險增加，有些孩子甚至在春節前夕就戴上眼鏡，讓家長和孩子都無法開開心心過春節。為了避免孩子近視，寒假期間，預防近視應注意什么呢？
寒假期間防控近視的注意事項
寒假在家視屏時間增多，應注意：1、控制視屏時間，選擇較大屏幕電子產品。2、學齡兒童青少年娛樂性視屏時間每天累計不宜超過2小時，為預防近視的需要控制在1小時內為宜，半小時中間休息3～5分鐘。3、線上學習時間，小學生每天不超過2.5小時，每次不超過20分鐘；中學生每天不超過4小時，每次不超過30分鐘。
另外選擇電子產品時屏幕的大小很重要，有條件的情況下盡量選擇屏幕較大的電子產品，并盡量遠距離觀看。建議的優先順序為投影儀、電視、電腦、平板電腦，最后為手機，最好選擇將視頻投影到大屏幕或鏈接到較大屏幕的電視上，增加觀看距離，盡量選擇屏幕分辨率較高的電子產品，以減少用眼不適和疲勞。
近視矯正的方法
如果孩子已經近視，家長首先要做的是什么？盡可能的控制孩子近視度數的增加，選擇合適的近視矯正方法。在2021年最新調整的《兒童青少年近視防控適宜技術指南》（更新版）中，對近視癥狀的危害和防治手段進行了說明。角膜塑形鏡是其中控制近視增加最有效的方法之一。角膜塑形鏡也就是大家常說的OK鏡，在中國驗配有20年的歷史了，塑形鏡的驗配在我國得到了很廣泛的發展，每年配戴的人群和新增加的配戴人群都在不斷增加。角膜塑形鏡配戴的好處，主要有兩點：1、白天不戴鏡看的清楚；2、近視發展控制效果好。角膜塑形鏡也是目前世界公認對發展期青少年近視控制最為有效的方式，因此近年來受歡迎的程度越來越高。
歐幾里德角膜塑形鏡
歐幾里德實現更個性化的鏡片設計
角膜塑形術作為一項臨床廣泛應用的有效治療手段，成為了眼視光醫生熱衷學習的技術之一。而歐幾里德成立26年以來，一直是主動近視管理的倡導者，目前已成長為行業的先鋒企業。歐幾里德除了做好產品服務支持以外，還長期持續投身于推動眼視光行業的學術、教育的發展和驗配醫師的技術的發展，主張近視患者需要通過眼視光醫師的專業驗配和跟蹤治療，從而實現理想的效果。在產品上，歐幾里德角膜塑形鏡憑借獨有的幾何算法和更多、更寬、更密的參數調節選擇，實現更個性化的鏡片設計。
歐幾里德始終堅持初心，砥礪前行，將始終致力于青少年近視防控領域的研究與創新，并支持學術推廣，來推動醫學水平的發展，強調近視患者需要通過眼視光醫師的專業驗配以及跟蹤治療，以達到理想的效果。
