2022年3月17日，由中國睡眠研究會、慕思集團共同舉辦的2022世界睡眠日中國主題發布暨大型科普活動啟動儀式在北京舉行，中國科協科普部副部長廖紅、中國睡眠研究會理事長黃志力、北京體育大學副校長洪平、人民網副總編輯孫海峰以及慕思集團副董事長、總裁姚吉慶共同出席了活動。

當天發布的《2022年中國國民健康睡眠白皮書》對我國多個圈層人群的睡眠狀況進行全景式掃描，深化睡眠與健康關系的科普，并探尋以高質量睡眠促進健康身體的解決方案，助力健康中國建設。

有好睡眠才能有好健康

世界睡眠日是2001年由全球睡眠與健康計劃發起的一項全球性活動，旨在重點喚起民眾對于睡眠重要性和睡眠質量的關注。中國科協科普部副部長廖紅高度肯定了世界睡眠日中國主題活動的先進性意義，她認為這些活動“很好的推進了睡眠科學知識的傳播普及，以及睡眠產業的健康發展，有效的助力了健康中國的建設。”

中國科協科普部廖紅副部長發表致辭

人民網副總編輯孫海峰關注到，世界睡眠日主題活動調動了社會各界的力量參與，在他們的努力下，“越來越多的網友開始關注睡眠健康話題，注重優質睡眠給自身健康帶來的積極影響。”

中國睡眠研究會常務理事呂云輝教授針對今年世界睡眠日的中國主題“良好睡眠，健康同行”做了深入解讀，論證了健康睡眠對于提升免疫力、促進青少年生長發育、預防癌癥等方面的重要作用。

中國睡眠研究會理事郭兮恒教授主持發布了《2022中國國民健康睡眠白皮書》，在睡眠白皮書中，慕思和中國睡眠研究會通過人口統計學差異對不同圈層的11000余份樣本做了掃描，從睡眠狀況、工作與睡眠、睡眠趨勢、睡眠認知以及公益倡導等維度系統性呈現國人睡眠現狀、睡眠認知、睡眠需求。

中國睡眠研究會理事郭兮恒教授解讀《2022中國國民睡眠健康白皮書》

通過數據統計和分析發現，近3/4的受訪者曾有過睡眠困擾，入睡困難是他們面臨的頭號問題；而有7成導致晚睡的因素都與手機有關，堪稱是睡眠殺手；并著重提到，睡眠令和雙減的雙重加持之下，六成中小學生睡眠時間增加了，但從科學角度來說中小學生睡眠時長依然不足；老年人是難入睡、頻繁失眠的重災人群，而且老年人大多通過服用藥物來改善睡眠，老人及其家屬對寢具和睡眠環境的關注不足。

白皮書還顯示，受疫情影響，睡眠不足7小時的人群比例增加四分之一。同時，“良好睡眠有益健康”的觀念已深入人心，越來越多的人群主動關注、搜索關于健康睡眠的科普知識，并積極的做出改變。

優化健康睡眠供給側改革

這已經是慕思第十年聯合社會力量開展睡眠白皮書的調研和發布。中國睡眠研究會理事長黃志力在講話中盛贊其“積極開展運動+睡眠主題公益活動，腳踏實地參與睡眠科普，久久為功。”

慕思作為國內睡眠行業的龍頭企業，也是最早一批關注到睡眠與健康關系的企業。慕思集團副董事長、總裁姚吉慶說，“作為一個企業要成就一個著名的品牌和偉大的品牌，最重要的要解決社會關注的問題。”

慕思集團副董事長、總裁姚吉慶分享品牌探索

于是在解決睡眠這個社會性問題上，慕思從“軟”和“硬”兩個方面入手，一邊抓健康睡眠文化普及，一面推出實用好產品來綜合改善國人睡眠質量。同時還深度挖掘運動與睡眠之間的關系，聯手世界冠軍谷愛凌等共同發起了“冠軍探夢計劃”公益行動，跟中國下一代基金會聯手推動青少年體育公益事業等。此外，慕思還通過321世界睡眠日、全球睡眠文化之旅等一系列IP的推廣來深化人們的健康睡眠認知。

在“硬”的方面，慕思依托品牌力、產品力、數字化能力三大支柱進行提升產業發展的硬實力。首先是實現了健康睡眠產品的優化和更迭，慕思T10AI智能床墊是具有行業里程碑意義的智能床墊，借助大數據、人工智能等先進技術，可以根據人體脊椎的生理曲度，主動調節床墊的軟硬度，并且能夠進行精準的睡眠監測，堪稱“睡眠管家”。

為了解決定制化睡眠產品的大規模生產問題，慕思從2015年開始進行數字化提升，在東莞慕思工業園率先試水軟體家具業的工業4.0升級，實現個性化、定制化、柔性化的生產。好產品、強制造形成疊加效應，從供給側促進國人健康睡眠。

世界睡眠日在中國已經走過了十年，慕思也深度參與了十年，一方面對國人睡眠狀況進行文化思考與探索，另一方面從行業角度進行產品的革新、技術的創新以及生態的優化迭代。隨著在健康睡眠領域的持續深耕及數字化建設的不斷發力，慕思正以整合創新的實力引領市場風向，堅定不移地向全球健康睡眠資源整合者的目標闊步前行。