你想不想知道，媽媽最想怎么過母親節？

你想不想知道，媽媽們最想收到什么禮物？

你想不想知道，媽媽心中理想的親子關系是什么樣的？

你想不想知道，媽媽希望自己成為一個什么樣的自己和一個什么樣的媽媽？

你經常給媽媽買東西，你想不想知道媽媽認為什么是“好東西”？

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5月11日母親節來臨之際，京東消費及產業發展研究院聯合京洞察對話了511位媽媽，其中，20-30歲的媽媽73位、30-45歲媽媽329位、45-60歲的媽媽82位，60歲以上的媽媽27位，我們圍繞母親節的話題跟媽媽們聊了20個話題。聊天結果顯示：

在媽媽們的心里，跟孩子們一起過母親節很重要，有孩子陪伴的母親節安排，得票超過五成，其中，31.1%的媽媽覺得母親節這天跟孩子一起日常歡樂就好，20.5%的媽媽在乎當天的儀式感。此外，想要一人“獨美”，出去旅行或者清清靜靜呆一天的媽媽達到31.9%。

一次旅行（50.9%）、一件黃金飾品（47.2%）、一套抗衰護膚品（29%）、一套漂亮衣服（19.8%）、新手機或新的智能裝備（16.6%）是媽媽們票選出的心儀的母親節禮物TOP5。從類別上看，媽媽們最想要的母親節禮物類型TOP3為：旅行及獨處得票40.9%、能變漂亮、彰顯自我美的裝備得票39.3%、孩子成長愿望得票37.4%。

媽媽們心目中向往的親子關系分別是“一起成長看世界的人生隊友”（28.8%）、“一起刷劇拍視頻的朋友型”（25.2%）、“互相在意但彼此尊重不過界的有邊界感“（20.4%）的親子關系。

近五成媽媽表示，要做好一個好媽媽，最重要的是先活好自己，自己精彩了才能給孩子更好的愛，也才能成為孩子的榜樣。

“有趣的媽媽、“佛系反卷媽”、“不被定義的松弛媽”是媽媽們最想成為的媽媽類型TOP3。

超七成媽媽認為養娃增加了的生命豐富度，但43.4%也坦言因此失去了生活自由，因為超一半的媽媽五成以上的精力會分配給孩子。

對于母親節的祝福和文案，戳中了更多媽媽的三句分別是：“媽媽是一個鮮活的普通人，無需被“模范”定義”；“媽媽的世界很小，卻裝滿了你”；“祝媽媽們成為母親之前的人生與夢想不被“延期”，媽媽的夢想可以不止是孩子”。

悄悄告訴你，618大促將至，媽媽的購物車里最想買的是：TOP1：吃的，包括休閑食品、米面雜糧和生鮮（得票率57.7%）、TOP2:美妝護膚產品（47.0%）、TOP3：家庭日用品（42.5%）。

此外，如果你想幫媽媽買買買，那么可以關注她們心目中認為的“好東西”的標準：好東西是有極高性價比的，好東西是對品質有要求，然后價格同比給力的。

1. 媽媽們說：跟孩子在一起的溫暖平常的一天、有儀式感的陪伴或者出門“獨美”是她們最想要的母親節過法

母親節怎么過？有159位媽媽說：“只想要溫暖平常的一天，和孩子一起日常歡樂”，占比31.1%；而105位媽媽向往有儀式感的母親節，希望孩子能認真陪她吃飯聊天，占比20.5%；88位媽媽想要一次旅行、80位媽媽想要在這一天去跟老友聚會、75位媽媽想要自己清清靜靜的待一天。

2. 媽媽們說：她們最想要的母親節禮物是一次旅行、一件黃金飾品、一套抗衰護膚品

今年的母親節，你想要一件什么禮物？媽媽們有260票（50.9%）投給了一次旅行，241票（47.2%）投給了一件黃金飾品，148票（29%）選了一套抗衰護膚品，101票（19.8%）選了一套漂亮衣服，85票（16.6%）選了新手機或者新的智能裝備。從類別上看，媽媽們最想要的母親節禮物類型TOP3為：旅行及獨處得票40.9%，媽媽說，她想要“獨處和自由”——更愿意母親節禮物是一次旅行，一個無人打擾的空間，或者只是酒店躺平。能變漂亮、彰顯自我美的裝備得票39.3%、媽媽說，希望自己依然“美麗和自信”——會選高端護膚品、漂亮首飾、醫美項目，或者一張美麗的寫真做禮物，“讓我覺得自己依然很美”。孩子成長愿望得票37.4%，媽媽說，“孩子更懂事”，讓我少操心就是很好的母親節禮物。

3. 媽媽們說：人生隊友、無話不談的朋友、彼此尊重有邊界是理想的親子關系

媽媽渴望的親子關系不只是聽話和照顧。511位媽媽告訴我們，她們希望和孩子的關系是平等的、溫暖的，甚至是各自獨立的。

本次聊天中，147位媽媽說，她們希望和孩子成為“人生隊友”，一起成長，一起看世界，互相支持，互相溫暖，占比28.8%；129位媽媽渴望“朋友型的親子關系”，可以跟孩子們一起看劇拍視頻，無話不談，是平等的朋友，占比25.2%；104位媽媽說，理想的親子關系是親密但有邊界感的，各自有自己的生活，有是互相支持，互相尊重不過界。她們希望自己既是孩子的支撐，也是一個擁有自己人生的人；還有86位媽媽認為散養型的親子關系很好，孩子自由長大隨心飛，我專注自己繼續精彩，遇到事情，我可以為孩子兜底；43位媽媽更喜歡傳統的親子關系，父母為孩子付出，孩子聽話孝順。

4. 媽媽們說：和孩子之間，最大的問題是“溝通”和 “理解”

45%的媽媽說，她們和孩子之間最大的問題是“溝通”。她們想關心孩子，但孩子卻覺得她們“嘮叨”。30.9%的媽媽說，她們覺得自己“被隔離在孩子的世界之外”。孩子的興趣、朋友、社交平臺，她們看不懂，也不敢隨意插入，生怕被嫌棄。29.9%的媽媽坦言，她們“想聽孩子的心事”，但孩子總是沉默，不愿分享。

5. 媽媽們說：我們并不想成為“無所不能”、“賢妻良母”、“無私奉獻”的媽媽，我們更想是“有趣”、“佛系反卷”、“松弛自由”，活好自己的媽媽。

“無所不能的女戰士”、“賢妻良母”、“無私奉獻”……這些曾經被視為“好媽媽”的標簽，如今卻成了許多媽媽想要撕掉的“標簽”。44.2%的媽媽說，她們不想被視為‘無所不能的女戰士’，她們也會累，也會崩潰，并不總是無堅不摧；41.9%的媽媽希望撕掉‘賢妻良母’的標簽，她們不想被家庭角色束縛，她們不僅是“媽媽”，更是“自己”；40.9%的媽媽不喜歡 “無私奉獻”的標簽，她們不愿意再被要求“為了孩子放棄一切”，她們要堅持自己的夢想和追求；39.9%的媽媽討厭聽到“當媽了要有個媽媽的樣子”，她們認為，媽媽是一個鮮活的普通人，不需要被“模范”定義。

在最希望成為的媽媽類型上，有260位媽媽們希望自己是“有趣的媽媽”；182位媽媽希望自己是“佛系反卷媽”——不攀比、不內耗；175位媽媽表示，她們想做“松弛自由的媽媽”，不被定義，不被標準化。而在“如何做好一個媽媽”這件事上，媽媽們有著更加清晰和鮮明的答案：247位媽媽認為“先活好自己，才能做好媽媽”，占比48.3%；146位媽媽表示，“媽媽只是我人生的選項之一，我選擇成為‘她’是因為我有底氣做好媽媽，也做好自己”；有90位媽媽表示，做好媽媽最重要的是在照顧孩子和照顧自己之間做好平衡。

6. 媽媽們說：成為媽媽后，她們獲得了更多“人生經驗”，但確實失去了一定的“自由”，大概一半以上的精力需要分給了孩子

“成為媽媽后，你獲得了什么？”，511位媽媽的回答中，73.4%說，她們的人生體驗多了很多，仿佛“解鎖了養娃劇情”，每一天都充滿新鮮和挑戰；48.3%的媽媽說，孩子是她們的快樂源泉，無論多累，只要看到孩子的笑臉，一切都值得；26.6%的媽媽說，孩子在家很熱鬧，才叫過日子，家里的喧鬧聲，反而讓她們覺得溫暖。

但成為媽媽的另一面，是“失去”：43.4%的媽媽說，她失去了生活自由度，說走就走的旅行變成小區遛彎，任何行動都要看孩子的安排；34.6%的媽媽說，她失去了朋友的聯絡，閨蜜的下午茶總是約不上；28.0%的媽媽說，她失去了“熬夜和睡覺自由”，熬夜和睡懶覺都成了奢侈品。當然，也有超一成媽媽不覺得失去了什么。

我們在媽媽精力分配的問題上找到了上述問題的原因和答案。因為媽媽們需要或者會把更多的精力分配給了孩子。

超五成的媽媽表示，在成為媽媽后，孩子是她們精力的重心：31.3%的媽媽將50%的精力放在孩子身上，24.7%的媽媽更是把70%的精力都投入在孩子身上，工作和自我時間幾乎被壓縮到最小；近兩成的媽媽在努力維持工作和育兒的雙線平衡，留給自己的時間和精力被嚴重壓縮；正在逐步找回自己和足夠關注自我的媽媽們整體占比不超過2成。

7. 媽媽們說，這些祝福和文案更打動她們

母親節前夕，我們看到了很多關于母親節的祝福和文案，在這些祝福中，戳中了更多媽媽們的祝福TOP3是：“媽媽是一個鮮活的普通人，無需被“模范”定義”（得票率50.3%）；“媽媽的世界很小，卻裝滿了你”（得票率37.%）；“祝媽媽們成為母親之前的人生與夢想不被‘延期’，媽媽的夢想可以不止是孩子”（得票率32.9%）。

8. 偷偷告訴你，大促將至，媽媽的購物車里都有什么：一半是日用，一半是讓自己變美的美妝護膚品

618年中大促即將到來，媽媽們正在關注什么？想要入手什么？根據媽媽們的投票，我們發現，吃的（57.7%）、喝的（42.5%）、日用品（42.5%）依然是媽媽們購物車里的剛需，從休閑食品、生鮮、牛奶飲料到清潔紙品，家庭的一日三餐和干凈整潔，永遠排在首位。但她們也沒有忘記愛自己，47%的媽媽在購物車加入了美妝護膚品，38.6%的媽媽表示要為自己添置服飾、鞋帽及配飾。

9. 媽媽們說：好東西，不只是“剛好需要”，而是“品質和體驗”

想要幫媽媽們清空購物車？你需要了解媽媽們心中對“好東西”定義：“好東西首先是我當下有需求的東西”，對媽媽們來說，實用性和必要性是第一位的；除此之外，性價比和質價比也同樣重要，超3成的媽媽表示好東西是“性價比高”、“是對品質有要求，然后價格同比給力”。也有1/4的媽媽表示 “好東西是品質和服務兼顧”，從商品到物流，從售后到體驗，一切都要到位。

10. 聽媽媽們說說：她們的故事

每一個調研數據的背后，都是一位媽媽的真實生活。她們在“孩子、家庭和自我”之間尋找平衡，也在“理想和現實”中努力堅持。

這次跟我們一起聊天的511位媽媽中，有這樣的一些動人的故事：

李女士，40歲，職場媽媽，剛剛結束MBA考試：

“在最近的MBA面試中，考官問我為什么40歲還來讀書？我告訴他們三個答案：第一，年齡從來不是劣勢，而是閱歷。我有20歲的學習力，30歲的執行力，40歲的洞察力。第二，我有超強的時間管理能力：5:30起床、7:30送娃、9:00上班、20:00陪娃、23:00開始刷題。這樣的時間管理，可能只有媽媽能做到。第三，40歲的我如果今天成功，就是二戰上岸。我希望讓我的孩子看到：任何人，任何時候，都可以去做自己想做的事情。媽媽永不放棄。”

楊女士，35歲，全職媽媽，兩個孩子

“別人說全職媽媽生活無聊，但我覺得我的簡歷比職場時更精彩: 當了媽后，感覺把以前學過的‘十八般武藝’全撿回來了，小時候學的鋼琴終于派上用場，現在跟著鋼琴老師輔導我家大寶，以前做蛋糕當消遣，現在‘我家私廚蛋糕’已經在小區出名了……送大寶上學后，老二在客廳爬，我在旁邊的瑜伽墊上跟著視頻做運動。沒時間去健身房我就在客廳跳舞健身，一樣能出汗。孩子睡著，我在晚上偷偷追劇，最近還在小紅書開了賬號講帶娃攻略，現在都好幾百個粉絲了……”

劉女士，28歲，新晉媽媽，剛成為媽媽一年

“當了媽之后，我才明白我媽以前有多累。帶娃、喂奶、哄睡，曾經看網上那些‘帶娃輕松又溫馨’的視頻，覺得好幸福，可我自己經歷才發現，現實里沒那么輕松。但我也明白了帶娃不是我一個人的事，最近我開始‘改造’我家那位，一點點‘放權’，把家務分給他。每天晚飯后，他會抱著孩子去樓下散步，讓我可以安靜地刷一集劇。我媽之前總說，‘當媽就什么都會了’，但我覺得‘當媽’也要會‘不自己全做’，我要把自己從無窮無盡的家務里解放出來，才能成為一個輕松快樂的媽媽。”

最后，這次母親節，媽媽們也有一些話想要為/對媽媽們說：